Makanan Yang Membuat Awet Muda

Tampak awet muda adalah hal yang diinginkan oleh setiap orang. Seperti yang dikutip dari Galtime, mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan dapat membantu menetralisir radikal bebas, yang dapat menangkal keriput dari kerusakan kulit akibat sinar matahari.

Dan, makanan yang mengandung antioksidan itu diantarnya adalah:

Blueberry
Beri biru adalah buah yang kaya vitamin C. Buah ini dapat