Penyakit yang Timbul Akibat Stress

Stres bisa terpicu oleh banyak hal. Tanpa kita sadari, ketika beban stres kian menumpuk dan menghantui pikiran, fisik kita pun mulai terpengaruhi. Ada beberapa hal pada fisik yang bisa tergerogoti oleh stres. Berikut adalah di antaranya:

1. Migren
Stres yang menyerang secara mendadak bisa membuat Anda terkena migren secara mendadak. Pastikan Anda mendapatkan tidur yang cukup dan makan dengan